Com el cervell i el cos responen davant d’un repte?
Com ho estudiem?
El Trier Social Stress Test és una activitat creada per entendre com el cervell i el cos dels infants responen davant de situacions que poden generar certs nivells d’alerta o activació , com parlar davant d’altres persones o fer una tasca mental aritmètica.
És una manera segura i controlada d’observar com les nenes i nens s’adapten, es concentren i es recuperen després d’un repte.
Per què fem aquesta activitat amb les/els vostres filles/fills?
Aquesta informació ens ajuda a comprendre millor el seu desenvolupament emocional i fisiològic, i com gestionen situacions noves o exigents i ens permet conèixer millor els mecanismes d’adaptació, control i regulació emocional, aspectes clau del desenvolupament infantil.
Durant la sessió, els infants participen en una activitat de parlar en públic i fer càlculs senzills, sempre acompanyats per un equip de recerca. També es recullen mostres de saliva i un floc de cabells per mesurar substàncies naturals del cos (com el cortisol), que ens indiquen com responen fisiològicament a la situació.
Fases de l’activitat
- Habituació: L’infant arriba al laboratori i passa una estona relaxant-se amb dibuixos o contes. Serveix per assegurar que es troba tranquil/a abans de començar.
- Prova oral: Se li demana que s’imagini que arriba a una classe nova i expliqui per què li agradaria fer noves amistats. Permet observar com es desenvolupa parlant davant d’adults.
- Prova de càlcul: Després, fa operacions senzilles de restar números en veu alta. Avalua com manté l’atenció i el control sota una situació una mica més exigent.
- Recuperació: Un cop finalitzada la prova, torna a un espai tranquil amb dibuixos o contes. Ens permet veure com el cos i la ment tornen a la calma després de l’activitat.
- Retorn de la tasca: Al final, s’explica a l’infant que ha ajudat a la ciència i a altres infants i rep un petit obsequi.
Com recollim les seves sensacions?
- Fisiològiques: substàncies naturals del cos (com el cortisol i l’alfa-amilasa) mitjançant la saliva.
- Subjectives: com s’ha sentit l’infant en cada moment, això ho fem a través d’un ninot que expressa amb la seva cara els diferents graus de calma o tensió.
Per què és important participar-hi?
Participar-hi és important perquè ens ajuda a entendre millor com els infants responen i es recuperen davant de reptes socials o cognitius, i així poder promoure el seu benestar emocional i el desenvolupament saludable.